La rééducation peut se faire en particulier après une naissance mais aussi à tout âge, et pour plusieurs raisons: fuites urinaires mais aussi douleurs, rapports douloureux…

Un grand soin sera apporté là aussi à la constitution de votre dossier, à vos demandes et questions. Une écoute particulière sera accordée à tous les cas de violences subies, violences qui ont souvent pour lieu ce périnée…

La rééducation peut être manuelle, avec visualisation, ou sonde vaginale. Elle sera accompagnée d’exercices, de détente, avec respiration, et ensuite des pistes pour le coupler au travail d’abdos… Le but étant de remettre votre périnée au top (!) dans votre vie quotidienne.